Bezpłatny webinar

Jak zadbać o swoje ciało po porodzie

Na webinar zapraszają:

Lidia Kardasz

Orgnizatorka

Prowadząca projekt „Inspirujące mamy”, polegający na webinarach – spotkaniach online dla mam, promująca zdrowe, ekologiczne życie i wychowanie oparte na relacji.

Mama 9-letniej Hani i 6-letniej Oli.

Małgorzata Kehrer-Sawka

Gość webinaru

Zafascynowana macierzyństwem mama trzech dziewczynek, szczęśliwa żona, siostra, przyjaciółka, coraz dojrzalsza i coraz bardziej szczęśliwa kobieta…

Narodziny córek bardzo ją zmieniły. Uczyniły matką, ale też inną kobietą. Trzeci poród był eksplozją kobiecej mocy, radości i zaufania. To niesamowite doświadczenie prowadzi ją teraz przez życie.

Wraz z mężem prowadzi gabinet w Austrii i jej pacjentkami są kobiety z takimi dolegliwościami jak: rozejście mięśnia prostego brzucha, nietrzymanie moczu, obniżenie narządów.

Prowadzi warsztaty stacjonarne, wyjazdowe oraz kursy online. Dzieli się wiedzą o kobiecej anatomii i fizjologii oraz opowiada o mięśniach dna miednicy w kontekście codziennego ruchu, sportu i seksualności.

Kiedy?

18.01.2021 r. o godz. 10.00

Gdzie?

W dowolnym miejscu, w którym masz dostęp do komputera lub smartfona i Internetu

Kto?

Lidia Kardasz – pomysłodawczyni „Inspirujących mam” oraz Małgorzata Kehrer-Sawka, mama, która dzieli się wiedzą o kobiecej anatomii i fizjologii 

r

Dlaczego to jest dla mnie?

Misją Inspirujących mam jest pokazanie, że zdrowe życie, w zgodzie ze sobą i naturą, jest osiągalne. Jeśli troszczysz się o swoje zdrowie, zdrowie swoich dzieci i całej rodziny, to z pewnością ekologiczne, zdrowe pranie i sprzątanie jest częścią troski o dom, ale i całej planety.

Podczas tego webinaru poruszone zostaną następujące tematy:

N

Po co nam mięśnie dna miednicy i dlaczego warto o nie zadbać?

N

Jak wygląda profilaktyka dna miednicy młodej mamy?

N

Seksualność a mięśnie dna miednicy

N

Jak używać mięśni dna miednicy na co dzień! – cenne porady

N

Ile możemy zrobić dla naszego ciała same, a co może zrobić dla nas terapeutka uroginekologiczna?

N

Jak wygląda terapia mięśni dna macicy w przypadku takich dolegliwości, jak nietrzymanie moczu?

Zapisz się na webinar!

I

Webinar możesz obejrzeć na żywo

w

Możesz zadawać swoje pytania podczas webinaru

_

Przez kilka dni będziesz mogła obejrzeć powtórkę

Webinar rozpocznie się za:

Dzień(s)

:

Godzina(y)

:

Minut(y)

:

Sekund(y)

Zapisz się i weź udział w webinarze!

    Wyrażam zgodę na prze­twa­rza­nie po­da­nych powyżej danych w celu otrzy­my­wa­nia new­slet­tera ze strony www.inspirujacemamy.pl oraz wyrażam zgodę na otrzy­my­wa­nie in­for­ma­cji han­dlo­wych o produktach, np. szkoleń, kursów online. W każdej chwili będziesz mógł wycofać udzielone zgody.